Panturrilha é o segundo coração

Panturrilha é o segundo coração

 Músculo ingrato

É um músculo muito ingrato para muitos indivíduos que cultuam o corpo, pois dependendo do seu genótipo (carga genética) este músculo pode ser bem desenvolvido ou não, isso varia de pessoa para pessoa. Porém quase todos adeptos da musculação treinam arduamente em busca de uma panturrilha bem desenvolvida, a maioria dos homens no intuito de esconder das pernas finas, e as mulheres para terem uma panturrilha bem torneada na hora em que usam salto alto.

Qualquer pessoa pode conquistar panturrilhas grandes se ao menos tiver idéia do que está fazendo. O primeiro passo é olhar como os músculos das panturrilhas funcionam:

O Sóleo – o maior músculo da panturrilha, serve para para estender e rodar o pé. Este músculo é melhor recrutado quando o seu joelho está dobrado.

O Gastrocnêmio – este músculo contém duas cabeças (média e lateral) e cobre o sóleo. A função do gastrocnêmio é flexionar os pés.

MÁQUINA DE ALFACE

coisas incríveis acontecem nesse mundo maravilhoso que nós vivemos, veja essa reportagem da Casa e Jardim.

Japoneses inventam estufa tecnológica, que permite o cultivo de diversos vegetais, em espaço comprimido

Por Casa e Jardim Online

Máquina de refrigerante, de salgadinhos, chocolates e lanches, todo mundo conhece. Mas, você já viu uma máquina de alface? A invenção nasceu no Japão e tem até nome: The Chef’s Farm (algo como “A Fazenda do Chef”). Na verdade, a peça não funciona para vender os vegetais e sim para cultivar grandes quantidades, dentro de um espaço pequeno. A máquina faz com que as plantas cresçam e se desenvolvam sem precisar da luz do sol, graças às 12 lâmpadas fluorescentes que ficam dentro dela. De acordo com a Dentsu, empresa que lançou o produto, é possível cultivar 60 pés de alface de uma só vez. A intenção é vender a The Chef’s Farm para restaurantes e estabelecimentos comerciais, já que cada unidade sai por US$ 90 mil.

FOGÃO LIMPINHO E BEM CUIDADO

Alguém já viu coisa mais chata do que limpar o fogão depois de um final de semana movimentado, onde toda a família resolve almoçar na sua casa e fazer aquela lazanha a bolonhesa com bastante molho.

Pois é, eu já passei por isso várias vezes até que descobri uma forma mais fácil de acabar com a bagunça. Uma época cheguei a forrá-lo com papel alumínio, pra facilitar trocava o papel de tempos em tempos. Mas essa medida não foi sempre a usada, e me deparei por várias vezes com a árdua tarefa de limpar o fogão.

É claro que existem vários produtos industrializados, muito bons para este fim, mas o meu preferido era caseiro, barato e muito bom.

A solução era muito simples. Eu misturava água morna com bicarbonato de sódio, e usava essa substância na limpeza do “dito cujo”. Jogava por todo o fogão, esperava uns minutos e limpava. Não tinha erro, ficava  muito limpinho e fácil de limpar.

Uma cozinha limpa é saudável. Mantê-la assim não é tão difícil se você seguir dicas que facilitam sua limpeza.

O importante é, no dia a dia, você fazer o mínimo de sujeira possível, pois terá menos coisas para limpar.

Com a prática você conseguirá elaborar pratos muito gostosos sem tanta bagunça. Lavar louça e limpar fogão são coisas que a maioria das pessoas não gostam.

Muitas confessam que gostam de cozinhar, mas arrumar a cozinha depois, nem pensar. Desistem dessa tarefa prazerosa só por que depois vem a limpeza.

Existem pratos que você pode fazer e ter muito pouco trabalho, pois não fazem muita sujeira.

No dia da faxina capriche um pouco mais e limpe o que não dá tempo, no dia-a-dia

BANDIDOS DA MOTO

A violencia no mundo está um absurdo, ninguém mais tem sossego nem mesmo nas pequenas cidades, falo isso por causa de um fato triste que aconteceu aqui na nossa cidade, esse fato indignou toda a populaçao de Jataí e das cidades vizinhas.

Uma pequena família, estavam vindo da casa da avó materna do bebê que estava no colo da mãe no banco de passageiro de um gol branco. O pequenino bebê de 1 ano 3 meses, a mãe e o pai seguiam em direção a sua casa, passavam em frente a Catedral quando se ouviu tres disparos e logo em seguida um barulho.

As pessoas que se encontravam nos bares ao redor foram correndo ver o que aconteceu, quando se depararam com a triste cena, os disparos acertaram a cabeça do pai e a cabeça do bebê, levando-os a morte. A mãe ganhou um tiro no peito, foi levada ao hospital e não corre risco de vida.

Quem estava lá na hora dos disparos dizem ter visto uma moto preta  com dois indivíduos, enquanto um pilotava o outro efetuava os disparos. Foi só mais um dos crimes do bandido da moto preta, acostumado a matar sem dó nem piedade suas vítimas.

Agora eu pergunto a voces, o que aquele bebezinho inocente tinha a ver com tudo aquilo que aconteceu? Será que esses montros conseguem dormir em paz?

GATOS, GATINHOS, GATÕES

Aconteceu um fato estranho ontem quando eu estava chegando do cursinho para renovação da habilitação, quando parei o carro na porta de casa ouvi um barulhinho estranho do outro lado da rua, fiquei um pouco cismada mas mesmo assim fui ver o que era.

O tempo tava bem fechado pra chuva e já começava a cair algumas gotas, bom atravessei a rua e olhei por detrás de um tira entulho, debaixo de um papelão me deparei com uma mamãe gato e dois filhotinhos gatinhos na boca, tentando escondê-los da chuva, tentei ajudá-la mas ela se esquivou, resolvi entao deixá-la quieta cuidando dos filhotinhos.

Eu sei que existem as ONGS que cuidam de animais de rua, mais aqui na minha cidade nao tem.

Eu acho extremamente maravilhosa essas pessoas que se preocupam com a vida dos animais de rua, pois é a natureza gritando por socorro, são seres indefesos que só querem um pouquinho de atenção e amor. Infelizmente, por maior que seja o nosso esforço, são muito poucos os animais que nascem com a sorte de conseguirem um bom lar A população de cães e de gatos cresce descontroladamente dia após dia, e o problema não se resume somente aos animais que já estão nas ruas.

CAMELOS

Eu já tive muita curiosidade sobre esse assunto, desde criança eu pensava que era assim, que os camelos armazenavam água em suas corcovas.

 

Um camelo precisa de cerca de 20 litros de água por dia no verão. Entretanto, um camelo pode perder até 100 litros de água de seus tecidos corporais sem efeitos adversos. Uma coisa que um camelo pode fazer por conservar água é suportar grandes oscilações de temperaturas do corpo.

Na realidade, uma corcova de camelo é um monte de gordura. Em um camelo saudável e bem alimentado, a corcova pode pesar até 35Kg! Seres humanos e a maioria dos animais armazenam suas gordurasmisturadas com o tecido muscular ou em uma camada logo abaixo da pele. Camelos são os únicos animais que possuem corcova.

O AQUECIMENTO GLOBAL

Nunca se viu mudanças tão rápidas e com efeitos devastadores como tem ocorrido nos últimos anos.

Em todos os meios de comunicaçao só se ouve falar sobre o aquecimento global .

A Europa tem sido castigada por ondas de calor de até 40 graus. 

o número de desertos aumenta a cada dia

as calotas polares estão derretendo, fator que pode ocasionar o avanço dos oceanos sobre cidades litorâneas

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O desmatamento e a queimada de florestas e matas também colabora para este processo. Os raios do sol atingem o solo e irradiam calor na atmosfera. Como esta camada de poluentes dificulta a dispersão do calor, o resultado é o aumento da temperatura global. Embora este fenômeno ocorra de forma mais evidente nas grandes cidades, já se verifica suas conseqüências em nível global.

Ondas de calor: regiões de temperaturas amenas tem sofrido com as ondas de calor. No verão europeu, por exemplo, tem se verificado uma intensa onda de calor, provocando até mesmo mortes de idosos e crianças.